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拌面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 11:58:19 阅读：4013 来源：本站原创作者：付辛博

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

细面150g	猪油适量
葱一把相克食物	生抽一勺
鸡精少许	鸡蛋一个相克食物
干辣椒两个相克食物	芝麻酱一勺

拌面的做法

1.面条下锅煮
2.准备拌料，生抽、鸡精、猪油、芝麻酱
3.辣椒、葱切碎
4.面条煮熟捞出沥水
5.锅里热油，放入葱、辣椒小火煎
6.煎至微黄
7.拌入面条
8.与拌料一起搅拌均匀
9.另外煎鸡蛋，按照个人喜好
10.摆盘开吃

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